Sua gestação pode estar em risco e você não sabe!
97% das mulheres tem hábitos que comprometem a saúde do bebê. Assista o vídeo abaixo e saiba como sair dessa estatística!
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Principais benefícios do Gestação de A-Z:
- Evite o ganho excessivo de peso, diabetes gestacional, inchaço, entre outros problemas, através de treinos para fazer em casa para todos os trimestres.
- Aprenda sobre as mudanças que irão ocorrer no seu corpo e a alimentação ideal durante cada trimestre, garantindo assim a sua saúde e a do bebê!
- Evite frustrações e intervenções desnecessárias ao saber como escolher a sua equipe médica, montar o seu plano de parto, e entender todos os seus direitos durante o processo de gestação e parto.
- Entenda o que é necessário investir no enxoval, quarto do bebê e acessórios, e evite desperdiçar dinheiro!
- Aprenda sobre os cuidados básicos com o RN e acabe com o sentimento de insegurança e despreparo.
- Tenha uma rede de apoio através da nossa comunidade exclusiva, onde você poderá tirar dúvidas e compartilhar experiências!
Tudo isso e muito mais...
Confira o que as mães estão dizendo...
Todas elas satisfeitas com os resultados do Gestação de A-Z
Confira tudo que você vai encontrar no curso Gestação de A-Z:
Módulo 1: Primeiro Trimestre
- Mudanças físicas
- Como escolher o médico
- Parto no SUS
- Exames e ultrassons
- Nutrição na gestação
- Como lidar com enjoo
- Diástase
- Causas de aborto espontâneo
- Exercícios físicos para o 1 trimestre
Módulo 2: Segundo Trimestre
- Mudanças físicas
- Exames e ultrassons
- Diferença Parto normal vs Parto Cesárea
- Fisioterapia Pélvica
- Nutrição e suplementação
- Exercícios físicos para 2 trimestre
Módulo 3: Terceiro Trimestre
- Mudanças físicas
- Exames e ultrassons
- Preparação para o parto (Saber as fases do tp - 3 estágios)
- Exercícios para a pelve
- Plano de parto
- Quais os sinais de trabalho de parto?
- Preparação para uma possível cesárea
- Violência obstétrica ( como se preparar para não acontecer)
- Enxoval minimalista
- Enxoval da mãe
- Nutrição e suplementação
- Exercícios físicos para o 3 trimestre
- Exercícios práticos para o trabalho de parto
- Melhores posições para o Trabalho de parto
Módulo 4: Bebê nasceu! E agora?
- Como se preparar para o pós-parto
- Cuidados com a cesárea
- Cuidados com Parto Normal
- Volta a pratica de exercício físico
- Alimentação no pós-parto
- O que é o Puerpério
- Rede de apoio
- Cuidados com o RN
- Salto de desenvolvimento
Adquirindo hoje você receberá 3 bônus exclusivos!
Como se preparar para a Amamentação
Neste módulo a consultora de amamentação Tathiane Ávila irá trazer as principais informações, instruções e dicas sobre esse momento tão esperado que é o de amamentar o seu bebê.
Depressão na gestação e pós-parto
Neste módulo ministrado pela Psicóloga Obstétrica Joice Resplande você aprenderá sobre como lidar com os sintomas, o que fazer para evitar uma possível depressão, e como enfrentar esse desafio - caso aconteça com você.
Desenvolvimento Infantil
Neste módulo a Fisioterapeuta Infantil Ana Luiza Kimura te dará as principais informações e dicas relacionadas ao desenvolvimento do seu bebê - desde o momento do nascimento até 1 ano de idade.
Comunidade no Telegram
Grupo exclusivo para mamães onde você poderá tirar dúvidas, trocar experiências - tanto as boas como as ruins -, e muito mais!
Sobre o Melhor Versão
Certificada em Personal Gestante e Pós-parto nos Estados Unidos, a Renata Concha vem ajudando milhares de mulheres a obterem uma gestação e pós-parto mais saudáveis e seguros. Deste trabalho nasceu o Melhor Versão, com o objetivo de ajudar mulheres a buscarem a sua melhor versão - física, mental e emocional.
Sabemos que as mães e mulheres no geral possuem muitas necessidades, mas que falta no mercado uma empresa que olhe para essas mulheres, que se importe de verdade com cada indivíduo, e que exista para melhorar e mudar vidas!
Nossa visão é ser a empresa que mais impacta a vida das mulheres, levando produtos e serviços que atendam a suas necessidades reais, e resolvam as suas mais profundas dores.
Acima disso, somos uma rede de apoio, uma comunidade que te acolhe, escuta, e estará presente em todos os momentos.
Faça parte dessa comunidade você também! Você merece a sua Melhor Versão!
F.A.Q
Perguntas Frequentes
Não. Uma mamãe que já passou por uma gestação pode estar buscando novas informações e fazer as coisas de uma forma diferente, portanto, o curso atende essa mamãe também!
O curso não aborda temas relacionados ao processo de engravidar, então se essa é a expectativa, este curso não é indicado.
Sim! Em cada módulo você encontrará uma sessão de treinos específicos para cada trimestre da gestação, preparação para o parto, e pós-parto!
Você terá acesso ao curso por 12 meses.
Sim! Basta possuir um cartão de crédito habilitado para compras internacionais.
Uma vez realizada a compra, você receberá um email com o acesso a plataforma onde você poderá assistir o curso. O email de acesso às vezes vai para a caixa de spam ou promoções!